Foredrag 1 -2 timer
Dette foredrag henvender sig til alle i virksomheden, som ønsker at få viden om, hvad er stress og hvordan vi kan forebygge stress og nedbringe sygefraværet i virksomheden.
Med foredraget får I viden om:
-
Hvad er stress?
-
Årsager til stress
-
Hvad sker der med vores krop, psyke og adfærd?
-
Få indsigt i egne stressmønstre
-
Hvordan spotter I stress hos jer selv og andre
Med jer hjem, får I nogle håndgribelige værktøjer, som I kan tage i brug med det samme.
Foredragets varighed:
60-90 min. inkl. spørgsmål
Pris 12.000,- ex. moms og kørsel